冬天天氣寒冷,對于很多司機來說最頭疼的事情就是開車時容易犯困,尤其是春節臨近,很多朋友都有開車回家過年的打算,在漫漫回家路上如果再遇到大堵車,那真是又煩又困苦不堪言,今天我們就為大家帶來了一些解困的方法,希望能夠對冬天出行愛困的司機朋友們提供一些幫助。
睡會最好使
當實在困得不行的時候,找個地方停下車小睡片刻是解困最有效的方法了,當然停車的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要長途持續駕駛的話,白天每隔4小時、晚上每隔2小時就要休息20分鐘,這是避免疲勞駕駛最有效的方法。
聽歌唱歌都管用
如果你是在高速上行車,一時犯困卻沒有地方可以停車休息,這時可以選擇大聲唱歌,如果車中還有其他人,可以大家一起唱,唱那種容易讓人興奮的歌來趕走困意。如果唱歌有困難,那么就聽歌吧,只要能刺激你,就是好歌曲。
嚼無糖口香糖
嚼口香糖能讓你的嘴保持運動,讓身體忙起來。據很多專業司機說,他們都是用這招來防止長途工作打瞌睡的呢。為什么不能吃糖?因為糖分攝入之后,血糖會迅速飆升然后回落,立竿見影的引起瞌睡。和飯氣攻心想睡覺的道理差不多。所以記得要備無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖。
自己“虐”自己
古人夜間讀書犯困了,為了醒腦提神,往往選擇用頭懸梁錐刺股等狠招,據說百靈百驗。人家讀書尚且如此,咱們開車就更得拿出點勇氣和魄力——哈哈,開玩笑噠,我們可以擰自己的大腿,抽自己的耳光,就當舒活神經啦!
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